Limpiando mis intestinos. Hace tres doas compre este producto para limpiar el colon y eliminar toxinas lo cual ayudara en mi pérdida de peso  es colon fiber  con alcachofa y fibra ademas de continuar con la buena alimentación y bebes mucha agua es importante limpiar el colon por que  a veces tenemos hasta 25 libras de materia fecal y la bellesa tambien es de dentro hacia afuera

perdiendo peso

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Qdemas de seguir una alimentacion balanceada he incluido una rutina facil y divertida de ejercicios y para no poner de pretexto el dinero consegui un video donde tengo tae bo, pilates, y bailoterapia. Q li puedo hacer desde la comodidad de mi hogar  comenzando con 30 minutos cinco veces a la semana q poco a poco iré incrementando rl tiempo de la rutina .

Como bajar de peso
Sinceramente es molesto encontrar en Internet recetas para perder peso con ingredientes inalcanzables q para comprarlos debes recorrer mesia ciudad sin tomar en cuenta la diferencia de países entre los cibernautas, cansada de eso comence a Compartir mis experiencias en esta travesía llamada perdiendo peso.
Para esto he debido renunciar a las gaseosas (colas) jugos,te ,artificiales eliminando gran cantidad de azucar en mi dieta encontré resultados sorprendendes.a excepción de el cafe de la manana solo tres cucharaditas ( azucar morena) cero chatarra , embutidos, pastas, lacteos solo descremados mucha fruta verdura proteína y ocho vasos de agua al dia